Biżuteria, odwieczny temat kobiet!
Każda z nas ma w sobie coś wyjątkowego, a jednocześnie odróżniającego od innych kobiet. Chodź wydaje nam się to banalne to jednak jest jedna cecha, która spaja...
Im mniej typ lepiej
Jeszcze kilka lat temu panować trend w modzie ‘im mniej tym lepiej’ i wcale nie dotyczył on ilości dodatków czy prostoty ubrania, tylko ilości materiału. Najmodniejsze ubrania...
Jak przygotować skórę na nadejście wiosny!
Wiosna oczywiście jest już w pełni. Ale nie jest za późno, aby zadbać o naszą skórę, która po zimie nie jest w najlepszym stanie. Nie chodzimy jeszcze...
Stanik sportowy? Koniecznie!
Jak wiadomo wybierając się na siłownię potrzebne jest kilka rzeczy. Przede wszystkim powinno się zwrócić uwagę na strój, w którym będzie się wykonywać ćwiczenia, bo od niego...
Szminki, pomadki – krótki poradnik
Dobrze dobrana szminka może świetnie uzupełnić makijaż może go też całkowicie zastąpić (wiele kobiet mających ładną cerę uywa tylko pomadki.) Dostępne są szminki błyszczące, opalizujące tzw....
MEDYCYNA ESTETYCZNA Z UMIAREM?-CZEMU NIE?
Ludzie od wieków poddają się zabiegom, w pewnym stopniu poprawiającym ich wygląd zewnętrzny.Świat się zmienia, zmieniają się kanony piękna. Zmienia się nasze podejście do otaczającej nas rzeczywistości....
Ważna rola białka w naszej diecie.
To podstawowy element strukturalny, bardzo ważny dla naszego organizmu. Nierzadko rola białka jest niedoceniana. Mamy tendencję do ograniczania spożywania białek.
Białka są niezwykle dla nas ważne, ponieważ warunkują...
Dietetyczna kolacja
Dla wielu osób stosujących dietę, kolacja sprawia dużą trudność. Przekonanie, że ostatni posiłek powinniśmy zjeść o godzinie 18 jest z pewnością błędne! Ważne jest to, by spożyć...
Na pewno nie raz zastanawiałeś się nad tym czy zmienić swoje życie
Każdy z nas chciałby coś zmienić, ale nie zawsze mamy na to czas i odwagę. Jeżeli cały czas takie myśli krążą po twojej głowie, nie pozostaje ci...
Odchudzanie
Od rana myślę tylko o ćwiczeniach! Cieszę się, że zdecydowałam zapisać się na fitness, ponieważ pokładam w nim dużą nadzieję na zmiany. Nie mogę jednak zapomnieć...
